El color es más que una percepción y su poder está más allá de si es bonito o feo. Cada prenda que usas, lo que comes, lo que vistes y los lugares que visitas afectan a tu biología, a tu manera de pensar, sentir y actuar: todo tiene un color. Os cuento los 3 impactos principales del color: Impacto emocional: El color es luz y como tal posee una vibración característica que diferencia al azul del verde, o al lila del celeste. No es tan relevante el nombre que le ponemos al color e incluso su propio significado porque en realidad es una experiencia totalmente subjetiva. Seguro que tu madre le llama morado al color vino y tú le llamas berenjena. Lo cierto es que cada color provoca un estado que perciben tus ojos, siente tu corazón e influye en tu forma de pensar y comportamiento. ¿Por qué? Porque el color provoca una sensación y las sensaciones son la antesala de las emociones y los sentimientos son una combinación de emoción + pensamiento. Cada color provoca una experiencia subjetiva que para la mayoría de seres humanos se pueden categorizar en experiencias de atracción, rechazo, acercamiento, alejamiento. Color y emoción van de la mano aunque pensemos que vengan de mundos diferentes. ¿Por qué? El lenguaje de nuestro inconsciente se expresa en imágenes, metáforas y abstracciones y el color es la expresión más ambigua y abstracta que podemos encontrar en nuestros sistema sensorial y la forma de percibir nuestra realidad. Con todo esto te invito a que “veas” el color, con otros ojos, más allá de algo superficial, trivial o falto de importancia. ¿Te has pillado alguna semana de tu vida vistiendo siempre de azules, grises y negros? ¿Te gustan todos los colores pero no el único que no puedes es con el amarillo? Impacto Mental: Percibimos los colores con el sentido de la vista y al momento nuestro cerebro compara la información que recibe con tu historia emocional y los significados culturales asociados a los colores. Debemos experimentarlos antes de “pensar” que sólo por aplicarlos funcionará, todo depende de muchas otras cosas, pero prueba: · El azul para estructurar tus ideas, gestionar tu tiempo y también para bucear en conceptos que te parezcan difíciles o incluso profundizar emocionalmente en tus sentimientos si te sientes atascado. También relaja y provoca confianza en los demás; aunque no sea cálido es el color favorito de la mayoría de la población mundial según un estudio de “Psicología del Color” de Eva Heller. · El rojo para ponerte en acción, conectar con la voluntad y un extra de energía cuando la necesites. También para encender tus emociones o salir de la apatía. · El verde para crear, bien usándolo en tu vestuario o pudiéndolo observar en las plantas de tu hogar, te una siempre al lado de tu ordenador… Los colores de la naturaleza con muy potentes porque nos reconectan con esa energía primigenia. · El negro para tomar decisiones, subir la autoridad personal, buscar aspectos críticos o límites de una situación o separar en partes más pequeñas problemas que parecen irresolubles. · El amarillo para buscar soluciones positivas y optimistas ante escenarios poco alentadores. También para conectar con las personas y la alegría. Busca entonces qué necesitas para expresar tus ideas o comunicar tu presentación ante el mundo. Impacto Físico: Cada color tiene una vibración y esto afecta al campo electromagnético de tu cuerpo influyendo en tus sensaciones y emociones.
Por eso, el color del vestuario que usas a menudo afecta a tu forma de pensar y de sentir. No significa que por 1 día que vistas de negro de arriba abajo acabarás sintiéndote mal, no, no es esto.
El vestuario es el entorno más íntimo que está contigo cada día y pegado a tu piel. Presta atención a tus preferencias para:
· Si ves que se repiten patrones, para y obsérvalo. Tendemos a vestirnos por fuera como nos sentimos por dentro.
· Valora si necesitas expresar emociones y estados de ánimos. Si es así, date el permiso para vestir de gris una semana si lo necesitas. Si lo que percibes es que te sientes atrapado por tus elecciones de vestuario, busca los colores complementarios al que más proyectas y sentirás la magia del cambio: pruébalo.
¿Qué color quieres empezar a usar para activar tu pensamiento, emoción o acción?
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